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Encuentra tu rumbo conectada a tu esencia, libre, consciente y coherente. Comienza a ser la mujer que realmente eres.
¿Qué es Arima?
¿Te encuentras en un momento vital en el que te sientes agotada, estancada,
sin una dirección clara?
Soy Jenifer y te acompaño emocionalmente a desmontar la historia que te limita en este momento.
Para que ante cambios emocionales, biológicos, sociales o en pareja, conectes con tu esencia y tu rumbo y te sientas liberada y en paz contigo misma.
Proceso
01
A través de un método que integra entre otras técnicas, Bioneuroemoción y Programación Neurolingüística (PNL), adquirirás herramientas para potenciarte, sentir bienestar emocional y libertad personal.
Aprenderás a transitar momentos de confusión, frustración y culpabilidad y podrás, por fin, pasar a la acción.
02
Para ello, entre otras cosas, detectaremos el origen de las situaciones que se repiten en tu vida. Cambiaremos tu perspectiva sobre ellas y así, reescribiremos tu historia.
Lograrás conectar poco a poco con tus emociones para tomar decisiones y actuar en coherencia y equilibrio.
03
Aunque no es un proceso de un día para otro, ni es igual para todas por la intervención de diferentes factores, aumentará tu vitalidad, seguridad, motivación y mejorará la relación contigo misma y con los demás, sintiéndote más liberada.
¿Qué te está pasando?
Cuando nos acercamos a una nueva etapa de la vida, atravesamos múltiples cambios comunes que pueden derivar en:
Perfeccionismo, Agotamiento, Procastinación
Tengo una sensación de incertidumbre e intranquilidad que hace que quiera hacerlo todo perfecto y me agota. Ese estado me produce dolores físicos y hace que procrastine a la hora de tomar decisiones.
Incertidumbre en la relación de pareja
No acabo de ser feliz en mi relación de pareja, pero tengo dudas y miedo a equivocarme si nos separamos.
Miedo a la soledad
Gran parte de mi entorno está en pareja o con hijos/as y me crea angustia pensar en quedarme sola.
Dudas sobre la maternidad
Tengo muchas dudas y siento presión social. Me asusta la responsabilidad que conlleva ser madre y perder mi libertad, pero tampoco me quiero arrepentir si no lo soy.
No sentirte realizada en el trabajo
No me siento satisfecha ni cómoda en mi trabajo, pero me asusta dejarlo y redefinir mi vida laboral a mi edad.
Hiperexigencia, culpabilidad y falta de compromiso
Soy muy exigente, evito el compromiso en diferentes parcelas de mi vida y me siento presionada y cuestionada por mi familia, mi entorno y en ocasiones, me siento culpable por ello.
¿Qué vas a alcanzar?
Este acompañamiento va dirigido a mujeres como tú, que aspiras vivir la vida en paz, consciente y coherente a tus necesidades y emociones.
01.
Un rumbo en tu vida
Conectar con tus verdaderas necesidades hace que empieces a dar los pasos necesarios para lograr tus objetivos y propósitos y saber transitar la frustración ante los imprevistos.
02.
Seguridad y paz interior
Ser consciente de tus emociones y actuar de forma coherente, te libera. Aporta tranquilidad y fuerza para gestionar las presiones y sentimientos de culpa en momentos difíciles y de tensión.
03.
Vitalidad y energía
Pasar a la acción te genera energía y vitalidad para afrontar el día a día. Ayuda a organizarte, a priorizar, a tener tiempo para ti y a ofrecer a los demás tiempo de calidad.
04.
Relaciones interpersonales sanas
Enriquecerte de relaciones basadas en el amor, la confianza, el respeto, la empatía y la asertividad. No permitir, poner límites a actitudes que te afecten o perjudiquen por apego, miedo o culpabilidad.
05.
Realizarte profesionalmente
Aceptar y afrontar tus miedos. Estar alineada con tu propósito y posibilidades laborales, actuando con responsabilidad, valentía y agradecimiento.
06.
Decidir con libertad y respeto tu maternidad
Conectar con tu cuerpo, con tu ritmo biológico y deseos internos sin dejarte llevar por miedos o responsabilidades, ni por presiones externas.
¿Cómo te acompaño?
Este viaje lo podrás transitar acompañada a través de diferentes Sesiones y Acompañamientos . Próximamente disponible el Programa El viaje de la heroína.
El viaje de la heroína
01.
El Despertar
Observaremos situaciones y dinámicas que repites y te bloquean inconscientemente y cómo actúas frente a ellas. Tomarás conciencia viéndolas desde otro prisma y encontrarás nuevas alternativas para afrontarlas, obteniendo nuevos resultados y estados emocionales.
02.
El Viaje
Autoindagación: conocerás cómo actúas verdaderamente, las creencias y programas personales, familiares y sociales inconscientes que te rigen, y conectarás con tus verdaderas emociones y necesidades.
Perdón: te liberarás de las culpabilidades introyectadas desde el agradecimiento y compasión hacia ti misma y los demás. No habrá espacio para presiones ni obligaciones.
Autovaloración: tomarás nuevas responsabilidades contigo misma, actuando desde una mayor libertad de elección y coherencia persona de manera asertiva, desde el respeto y la empatía.
03.
La Vuelta a Casa
Aunque este es un viaje para toda la vida, irás integrando todo lo observado y trabajado durante las etapas previas. Analizaremos y agradeceremos el camino recorrido hasta ahora y adquirirás un compromiso con la mujer que realmente eres.
